B6 Vitamini
B6 vitamini, tam tahıllar, patates ve et gibi besin kaynaklarında bulunmaktadır.
Fonksiyon:
* Normal sistein sentezine katkıda bulunur
* Normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
* Normal homosistenin metabolizmasına katkıda bulunur.
* Normal protein ve glikojen metabolizmasına katkıda bulunur.
* Normal kırmızı kan hücreleri oluşumuna katkıda bulunur.
* Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
* Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
Beslenme Referans Değeri : 1.4 mg
Miktar: Yaklaşlık 640 gr patates.
Bilgi: B6 vitamini , Folik asit ve B12 vitamini karşıklı olarak birbirlerinin etkilerini arttırır
Fonksiyon:
* Normal sistein sentezine katkıda bulunur
* Normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
* Normal homosistenin metabolizmasına katkıda bulunur.
* Normal protein ve glikojen metabolizmasına katkıda bulunur.
* Normal kırmızı kan hücreleri oluşumuna katkıda bulunur.
* Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
* Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
Beslenme Referans Değeri : 1.4 mg
Miktar: Yaklaşlık 640 gr patates.
Bilgi: B6 vitamini , Folik asit ve B12 vitamini karşıklı olarak birbirlerinin etkilerini arttırır
Hiç yorum yok
Yorumunuz incelendikten sonra yayınlanacaktır