Dizi-Vizyon Film Fragmanları E Vitamini - ZANNETKİ

REKLAM

Haberler

E Vitamini

E vitamini, diğer adıyla tokoferol biktisel yağlar, kabuklu yemişler ve tahıl ruşeymi gibi besin kaynaklarında bulunmaktadır.

Beslenme Referans Değeri : 12 mg

Miktar: Yaklaşık 7 gr ruşeym yağı veya yaklaşık 1.4 kg kara buğday
Bilgi: C vitamini ile karşılıklı olarak birbirinin etkilerini artırır.

Hiç yorum yok

Yorumunuz incelendikten sonra yayınlanacaktır