El Egzaması Neden Geçmiyor? Dermatologların Önerdiği Kalıcı Çözümler

El egzaması, özellikle kış aylarında artan, kaşıntı, kızarıklık, pullanma ve çatlaklarla kendini gösteren yaygın bir cilt problemidir. Pek çok kişi krem kullanmasına rağmen egzamanın tekrar ettiğini ve kalıcı olarak geçmediğini dile getiriyor. Peki el egzaması neden geçmiyor? Dermatologlara göre en sık yapılan hatalar ve etkili çözüm yolları neler?

El Egzaması Nedir?

El egzaması; cildin dış koruyucu bariyerinin bozulması sonucu ortaya çıkan, genellikle kuruluk, kaşıntı, yanma ve soyulma ile seyreden kronik bir deri hastalığıdır. Bulaşıcı değildir ancak tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürür.

El Egzaması Neden Geçmiyor?

1️⃣ Yanlış ve Yetersiz Krem Kullanımı

Egzama tedavisinde en sık yapılan hata, kremlerin düzensiz veya kısa süreli kullanılmasıdır. Kortizonlu veya üreli kremler doktorun önerdiği süre boyunca kullanılmadığında hastalık baskılanamaz ve tekrarlar.

2️⃣ Sürekli Su ve Deterjan Teması

Sık el yıkama, bulaşık deterjanları, çamaşır suyu ve sabunlar cilt bariyerini zayıflatır. Bu durum, egzamanın iyileşmesini engeller.

3️⃣ Eldiven Kullanmamak

Ev işleri sırasında eldiven kullanılmaması, cildi tahriş eden maddelerle doğrudan temas anlamına gelir. Bu da tedaviyi etkisiz hale getirir.

4️⃣ Stres ve Psikolojik Faktörler

Dermatologlara göre stres, egzamanın hem ortaya çıkmasında hem de kronikleşmesinde önemli bir rol oynar. Yoğun stres dönemlerinde egzama atakları artabilir.

5️⃣ Yanlış Beslenme

Aşırı şekerli, işlenmiş ve katkı maddesi içeren gıdalar bazı kişilerde egzama şikâyetlerini artırabilir.Doğru beslenme için öneriler

Dermatologların Önerdiği Etkili Çözümler

✔ Nemlendirici Tedaviyi Aksatmamak

Egzamalı ciltler için üreli (%5–10), seramidli ve parfümsüz nemlendiriciler günde en az 2–3 kez kullanılmalıdır.

✔ Kortizonlu Kremler Doğru Kullanılmalı

Kortizonlu kremler korkulmadan ancak doktorun verdiği süre ve dozda kullanılmalıdır. Kontrolsüz kullanım ciltte incelmeye yol açabilir.

✔ Gece Bakımı Çok Önemli

Gece yatmadan önce yoğun nemlendirici sürülüp pamuk eldiven takılması, cildin kendini onarmasını hızlandırır.

✔ Kimyasallardan Uzak Durun

Bulaşık ve temizlik sırasında mutlaka pamuk astarlı eldiven kullanılmalı, eldiven içi terli kalmamalıdır.

✔ Sabun Seçimine Dikkat

Alkolsüz, parfümsüz, pH dengeli dermatolojik temizleyiciler tercih edilmelidir.

El Egzaması Tamamen Geçer mi?

El egzaması çoğu zaman kronik seyirli bir hastalıktır. Ancak doğru tedavi ve düzenli bakım ile uzun süreli iyilik hali sağlanabilir. Tedavinin yarıda bırakılması, hastalığın tekrarlamasına neden olur.

Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

• Çatlaklar kanamaya başladıysa
• Şiddetli kaşıntı varsa
• Kremler fayda etmiyorsa
• Egzama yayılma gösteriyorsa

Sık Sorulan Sorular

El egzaması bulaşıcı mı?

Hayır. El egzaması bulaşıcı değildir.

Üreli kremler egzamada işe yarar mı?

Evet. Düşük oranlı (%5–10) üreli kremler cildi nemlendirerek bariyer onarımına yardımcı olur.

Egzama tamamen bitirilebilir mi?

Tamamen yok edilmesi zor olsa da kontrol altına alınabilir.

Sonuç

El egzamasının geçmemesinin temel nedeni, düzensiz tedavi ve cildi tahriş eden alışkanlıklardır. Dermatologların önerdiği şekilde düzenli bakım yapıldığında şikâyetlerde belirgin azalma sağlanabilir.

Uyarı: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurunuz. Egzama için zararlı ve yararlı besinler için tıkla